睡眠分析（１７） ― 2009年01月08日 05時53分23秒
さて、一昨日、昨日といつもより少し短い睡眠時間だ。
昨日は平均動作回数21.7回/時間、かなり少ない。
だが、絶対睡眠時間が不足がちなのか、朝も眠い。
一昨日は３時半に就寝、昨日は２時半に就寝し、
朝は少し眠たかった。
３時半から４時４５分までと、
５時１５分から６時までの範囲で
１５分置きに動作が検知されているのは、奇妙な感じですね。
よく眠れてないのか、１５分置きに隣で寝ている３歳の
娘が私を蹴っているかのどちらかだろう。
今日は少し早く眠りにつこうかな、、、。
昨日は平均動作回数21.7回/時間、かなり少ない。
だが、絶対睡眠時間が不足がちなのか、朝も眠い。
一昨日は３時半に就寝、昨日は２時半に就寝し、
朝は少し眠たかった。
３時半から４時４５分までと、
５時１５分から６時までの範囲で
１５分置きに動作が検知されているのは、奇妙な感じですね。
よく眠れてないのか、１５分置きに隣で寝ている３歳の
娘が私を蹴っているかのどちらかだろう。
今日は少し早く眠りにつこうかな、、、。
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