Kansas Diary～カンザス日記

さて、月曜から例外なく走ってみた。
もちろん帰路の最後の電車駅から自宅までだ。

汗をかきまくっても、シャワーに入れるし、あとは夜飯食べて、
パソコンやって、寝るだけなので、気軽に走れる。

今日は、昨日見つけたコースで、家までの最短距離、、という印象だったので
今日NIKE+　で試してみた。

最初の１００ｍくらいはセンサーが認識されず、実際は上記距離＋１００ｍくらいだ。
予想通りというか、１分半ほど早く到着したし、１．６ｋｍの距離だ。
１．９ｋｍかかったときもペースは６’２３”くらいなのでほぼ同等。
（３秒今回の方がペースが遅いくらいだ）

歩いて駅まで行く場合は、こっちのコースがいいのかもしれない。
ただし、駅からは長い下りがあるが、家からは、それが逆になるので
ペースはもっと落ちるだろう。