Kansas Diary～カンザス日記

今年も梅田スカイビル下でのヴァイナッハツ・マルクト（クリスマスマーケット）が
始まりますね。HPはここ。
今週から寒波で、ホットワインにはちょうどいいころあいだ。
グリューワインを飲みながら、汚れた心を清めるもよし。

今夜０時にボジョレーの解禁ですね。
たぶん、明日には嫁さんが購入して、季節の風物詩を楽しむことだろう。
（Metzでのボジョレー）

さて、風邪は完全にどこかにいってしまった。
去年より老体になり、ウイルスの循環速度が遅くなって
進行が遅いだけかもしれないので、手放しには喜べないが、
体力作りがよかったのか？まあ、ひとつのケーススタディとして
息が乱れない程度のRUNと風呂＋睡眠＋普段より栄養とる、、という
方程式を今後も試してみよう。

今日は調子にのってペースを上げたが、予想以上に空気が冷たく
ペースを落として呼吸を整えた。
また喉がやられては、元も子もないのでね。

さて、今日もほどほどに寝るとするか、、、。