睡眠記録 ― 2009年03月15日 08時17分07秒
さて、カフェインレスコーヒーを
夜中のパソコンのお供にして二日が過ぎた。
普通に眠れるので、本当にカフェインがレスな
コーヒーなのだろう。
久しぶりにREMのタイミングで目覚ましがなり、
気持ちよく目覚めることができた。
昨晩は、寝床に入るときに、すでに私の
寝床は先に寝入った3歳の娘に寸断されており、
寸断:寝る方向と直角に領域侵犯しており
私がどのように寝ても接触は避けられない状態、
しかも反対側は壁なので、私が更なるダイエットで
身体の薄さを10cmくらいにしないと寝れない状態。
嫌な予感はしつつも、眠りについたが、
案の定、夜中の無意識の攻撃で何度か目を覚ましたが
顔付近ではないので、今回は痛み的にはノー問題だ。
この辺はグラフに現れている。
それでも、後半は良く眠ったようだ。
夜中のパソコンのお供にして二日が過ぎた。
普通に眠れるので、本当にカフェインがレスな
コーヒーなのだろう。
久しぶりにREMのタイミングで目覚ましがなり、
気持ちよく目覚めることができた。
昨晩は、寝床に入るときに、すでに私の
寝床は先に寝入った3歳の娘に寸断されており、
寸断:寝る方向と直角に領域侵犯しており
私がどのように寝ても接触は避けられない状態、
しかも反対側は壁なので、私が更なるダイエットで
身体の薄さを10cmくらいにしないと寝れない状態。
嫌な予感はしつつも、眠りについたが、
案の定、夜中の無意識の攻撃で何度か目を覚ましたが
顔付近ではないので、今回は痛み的にはノー問題だ。
この辺はグラフに現れている。
それでも、後半は良く眠ったようだ。
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