ホッと一息 ― 2012年09月14日 22時40分56秒
さて、週末だ。
発泡酒を飲みながら、今日のRUNをアップロードし
眺めてみる。
発泡酒を飲みながら、今日のRUNをアップロードし
眺めてみる。
さすがに、今日のRUNは脚が、どんより重かった。
ペースは5:53/ｋｍで、まあ、普段より15秒/ｋｍくらい遅い。
仕事と切り離して、頭をリフレッシュしていかないと、
まだまだ、先は長いからなぁ。
ペースは5:53/ｋｍで、まあ、普段より15秒/ｋｍくらい遅い。
仕事と切り離して、頭をリフレッシュしていかないと、
まだまだ、先は長いからなぁ。
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