走り初め2013年01月07日 22時44分29秒

さて、今年も仕事始めを迎え、順調な滑り出しといったところか。

公式な走り初めは本日夜のRUNだが、プライベートでは
娘と公園で追いかけっこした全力疾走が正味の走り初めだった。
両太ももが筋肉痛になるくらい本気で走りましたので、正直今日の3kmランより
疲れた。

本日走ったら、NIKE+から微妙な日本語のエールが。
とりあえず、半年走り続けたようね。

北海道で耐寒能力が上がったせいか、今日の大阪の夜は
特に寒くもなく、走ることができた。

この油断が明日の風邪につながる、、、。
用心せねば。

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